「すいませ」

そしてすっぽかしたまままた明日……（ばたり

「よ」

ようやく自力で病院に行けました……連休前も母に行ってもらったのでほぼ一ヶ月ぶり……？
最近日記を書く気力もなくて、さっぱり体調のこととか書いてないのでいきなりは書きづらいんですが（笑）、どうもダメ期間が続いています。長いこと。デイケアもすっぽかしっぱなしで。
一番辛いのは、寒いこと。寒いというか、冷たい。体が。
二の腕～肩にかけて酷く冷えて、軽く気持ち悪いです。吐き気まではいかないけど、気持ち悪くて。体の動きも鈍いです。辛いという自覚はあまりないけど、起きられない感じ。着込んでも布団に入っても自家発熱できないので全く温まらない。骨が痺れるくらい冷たくなってくると、どうしようもないのでお風呂に入って暖める感じです。
寒いという感覚はあまりないなあ……とにかく冷える。
という話を先生にしたら、漢方を処方してくださいました。漢方♪

というわけで今日の処方箋
・パキシル40mg×１
・トレドミン15×２
・ツムラ：３８2.5×３
・ハルシオン0.25mg×１

ツムラ38番が漢方でえーと当帰四逆加呉茱萸生姜湯というやつです。読めない（笑）。

自転車に乗ると、つくづく過去の自分がどれだけ筋力に頼った生活をしていたのかということを思い知らされます……


拍手ありがとうございます。遅くなりましたがレスは明日にでも。

「更新しました」

詩をページ作って移しただけですが。
インデックスも少しだけいじりました。少しは見やすくなったかな。

「ていうのはうそでした（笑）」

中国に行ってきました。

うそですうそです。
宮城県内です。材木岩です。

「日本国憲法電子書写」

こんなページをつくってみました。
まあいっちょやってみてください。ほんとは自分で打った前文が自分のメールアドレスに送信できる機能とかつけたかったんだけど挫折。そんなのできなーい。
知ってるつもりやわかってるつもりでも、けっこうわかってない憲法。
日本国憲法前文なんてのは中学高校で真面目子ちゃんだったら一回は暗記したでしょうが（私はした）、数年もすりゃド忘れしちゃうと思います。つか私が忘れていてすごくショックだった。
もっと、何度も何度も憲法を目にする機会があっていいと思った。
そんで思いついたのが、写経。
宗教関係なく、精神統一や書写の練習にいいっていうんで使われてますよね。
そんなノリでいっちょ、どうだろうと。いろいろ調べてみて、まずこんなのが一番手軽かなーと。
ほんとに写経みたいに紙に書くためのファイルとかも作ったんですが、うまくＰＤＦにできなかった……（笑）


憲法前文は、書いてみれば意外と短かった。
短いけど、大事なことがみちっと詰まっていた。
よ。